İştah Kapatan Besinler

Yazar  çคқıʟ-τคşı - Görüntüleme - Okunma  380 - Yorum  7
Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 5/5 - 1 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
%

Durumu :
Çevrimdışı
çคқıʟ-τคşı
Süper Moderatör
Süper Moderatör
user avatar
Dusunceli
İsmi:
Verdiği Beğeni:31
Aldığı Beğeni:94
Mesajlar: 3,123
Rep Puanı: 0
#3
İştah Kapatan Besinler

[Resim: resim05.jpg]
Elma, yapılan diyetlerde ara öğün olarak tavsiye edilir. Bunun nedeni ise tok tutucu özelliğinin olmasıdır. Kalorisi az olan elmayı acıktığınızda yerseniz bir süre daha tok hissedersiniz. 


[Resim: resim06.jpg]
Kepekli makarna, günlük gıda tüketiminde önemli bir yere sahip olan lifli besinlerdendir. Bu besinler yendikten sonra hacimlerinin yüzde 20'si kadar genişleme özelliğine sahip oldukları için tokluk hissi verirler.




[Resim: frmimza.png]


Beğenenler:
Alıntı Paylaş






Konu ile Alakalı Benzer Konular
Konular Yazar Yorumlar Okunma Son Yorum
  Kış Aylarında Tüketilmesi Faydalı Besinler çคқıʟ-τคşı 5 2,306 25.12.2014, 01:41
Son Yorum: çคқıʟ-τคşı

Konuyu Okuyanlar:   1 Ziyaretçi





Türkçe Çeviri: MyBBTürkiye, Üretici: MyBB, © 2002-2018 MyBB Group, MyBB Destek: ....