SAĞLIKLI SAÇLAR

Yazar  d✿isy - Görüntüleme - Okunma  1498 - Yorum  2
Konuyu Oyla:
  • Derecelendirme: 5/5 - 1 oy
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
%

Durumu :
Çevrimdışı
d✿isy
Süper Moderatör
Süper Moderatör
user avatar
Neredeyim
İsmi:
Verdiği Beğeni:0
Aldığı Beğeni:0
Mesajlar: 102
Rep Puanı: 0
#1
SAĞLIKLI SAÇLAR

SAĞLIKLI SAÇLAR İÇİN 7 ALTIN KURAL


Sağlıklı saçlara sahip olmayı herkes ister. Peki ama güzel ve parlak saçlara nasıl sahip olunur? İşte sağlıklı saçlara sahip olmak için gerekli olan kurallar...



Kural 1: 
Saç sadece kökünden beslenir. Bu kural hiç unutulmamalıdır. Dışarıdan lokal olarak uygulanan preparatlar, saçlarımıza sağlık getirmez. Bu tür uygulamalar, saçların yıpranmış görüntüsüne, kısa süreli değişmeler dışında yarar sağlamaz. Saçlarımız için gerekli olan besin maddeleri, saçlarımıza, sadece kan yoluyla ulaşabilir. Yeterli protein, demir, çinko, biotin ve folik asit içeren beslenme şekli, saçlarımız için çok önemlidir.


Kural 2: 
Saç boyası, renk açıcılar, jöle ve köpük gibi kimyasal maddelerin günümüzde çok sık kullanılıyor. Bu maddeler doğru kullanıldığında, nadiren saçlara zarar verir. Çok sık ve uzun süreli uygulamalar, saçların zaman içinde zayıflamasına ve kırılmalara sebep olur. Sık şampuanlama saçların yıpranmasına sebep olur. Saç sağlığı açısından gün aşırı yıkama önerilir.





Kural 3: 
Saçlar ıslak iken daha kırılgandır. Islak saçlar yumuşak havlularla ve düşük ayarlı kurutma makineleriyle kurutulmalıdır.



Kural 4: 
Aynı şekilde kaba ve sert fırçalama, saçların çabuk yıpranmasına ve mat görünmelerine neden olur.



Kural 5: 
Kimyasal içeriği az olan bakım ürünleri önerilir. Örneğin ammoniyum lauryl sülfat ya da silikon içeren ürünler, saçları aşırı kurutarak daha kolay kırılmalarına yol açar.



Kural 6: 
Sıkı toplanmış saçlar, atkuyrukları, topuzlar ve örgüler saçların köklerini zayıflatır. Özellikle alnın yan kısmındaki saç dökülmelerinin sebebi saçların sıkı ve gergin toplanmasıdır.



Kural 7: 
Saç sağlığı için en önemli olan diyetin içeriğidir. Protein açısından yetersiz diyetler, saç köklerini dinlenme dönemine sokarak, proteinden tasarruf etme yoluna gider. Bu ağır diyetleri takiben 2-3 ay içinde yaygın saç dökülmesi görülebilir.




İmage

Resim görüntüleyici
http://sevgice.biz/forum/images/emoticons/daisy.gif
 


Beğenenler:
Alıntı Paylaş
Durumu :
Çevrimdışı
çคқıʟ-τคşı
Süper Moderatör
Süper Moderatör
user avatar
Dusunceli
İsmi:
Verdiği Beğeni:31
Aldığı Beğeni:127
Mesajlar: 3,164
Rep Puanı: 0
#2
SAĞLIKLI SAÇLAR

İmage
SAÇ BOYASI VE YIPRANMA

Saç boyaları farklı şekillerde üretilir ve verdikleri zararda değişkenlik gösterir.Geçici boyalar,kalıcı boyalar ve yarı kalıcı boyalar bu etkide önemlidir.

*Kalıcı uygulanan saç boyaları saçlardan uzun süre çıkmaz ve saç uzadıkça saç renginde değişiklik yapılabilir.Saç boyasının kimyasal içeriğine göre zarar verme oranı % 90’dır.İçinde sülfür oksidasyon olduğundan saçlara yapışır ve saçların yıpranmasına neden olur.

*Geçici ve yarı kalıcı saç boyaları ise 10 – 20 yıkama arasında kalıcılık sağlar ve zamanla saçlardan akar gider.Bu boyalar kalıcı saç boyalarına oranla saçlarda çok uzun tutunmadığından saçlara daha az zarar verirler.

*Her ne olursa olsun iki saç boyası çeşidinde de saç rengini değiştiren pigmentler bulunur ve saçlara zarar verir.

*Saç dökülmesi saç boyamasından sonra oldukça sık görülür.Çünkü saç boyaları saçları kurutur ve saç tellerinin sertleşmesine sebep olur.


SAÇ BOYASININ VERDİĞİ ZARARI AZALTMANIN YOLLARI

*Boya alırken 15 – 20 yıkama sonrası akan boyaları tercih ederek yanı yarı kalıcı saç boyalarından kullanarak saçlarınıza daha az  zarar verebilirsiniz.

*Saçlarınızı 1 yıl süresince sadece 6 ayda 1 defa boyarsanız saçlarınız daha az yıpranacaktır.

*Haftada 2 defa saçlarınıza yıpranmalara karşı doğal saç bakım maskeleri uygulayın.

*Saç şekillendirici ürünlerini saçlarınızı boyadıktan 3 hafta sonra kullanmaya başlayın veya kozmetikçilerde bulunan ısıya karşı koruyuculardan edinin.

*Doktora danışarak saç sağlığınız için vitamin takviyesi edinebilirsiniz.




[Resim: cakiltasi.png]


(En son düzenleme: 23.01.2015, 19:58 çคқıʟ-τคşı.)
Beğenenler:
Alıntı Paylaş
Durumu :
Çevrimdışı
Kadinpost
Üye
Yeni Üye
user avatar
İsmi:
Verdiği Beğeni:0
Aldığı Beğeni:0
Mesajlar: 3
Rep Puanı: 0
#3
Cvp: SAĞLIKLI SAÇLAR

Resim görüntüleyici
https://www.kadinpost.com/images/haberler/2019/01/balik_yagi_saclari_uzatir_mi_h865_c5a8c.jpg

 Saç dökülmesi yaşla kaçınılmaz görünüyor. Saçınızı ne kadar sevdiğiniz önemli değil, bazılarını kaybetmek gibisiniz. Öte yandan, daha iyi bir saç büyümesini umuyorsunuz ve istediğiniz gibi asla olmuyor. Ancak, saç dökülmesini azaltabileceğiniz ve saç büyümesini artırabileceğiniz şeyler vardır.
 Bu tür şeyler bazılarına göre harikalar yaratabilir ve diğerleri için büyük ölçüde başarısız olabilirken, yine de bu gibi seçenekleri aramaya devam ediyoruz. Balık yağı, insanların saç dökülmesini önlemek için kullandığı bir seçenektir.
 Balık Yağı Saçınıza Nasıl Yardımcı OlurHepimiz biliyoruz ki, saç dökülmesi için balık yağına güvenmenin akıllıca bir seçim olduğunu, ancak balık yağının saç büyümesi için iyi olduğunu biliyor muyuz? Cevap evet. Omega-3 içeriği nedeniyle saç dökülmesinde balık yağına güvenebileceğiniz gibi.
 Omega-3 yağ asitlerinin kuru ve kırılgan saçları düzeltmeye yardımcı olduğu ve ayrıca saç dökülmesini azalttığı bulunmuştur. İnsanlar sadece saç dökülmesinde değil, daha güzel saçlarda da balık yağı kullanıyorlar. Omega-3 ayrıca saçların uzamasına yardımcı olarak saçların uzamasına yardımcı olabilir.

Esansiyel omega-3 yağ asitleri ayrıca etkili beyin fonksiyonlarına ve hücresel bakım ve onarımlara katkıda bulunur. Balık yağı cilt, saç ve folikül büyümesini uyarmaya yardımcı olabilir. Omega-3 yağ asitleri ayrıca serbest radikallerin yıkıcı etkilerini azaltan ve saç dökülmesine veya saç dökülmesine neden olabilecek güçlü antioksidan özellikler sunar.
 Omega-3 yağ asitleri ayrıca hücre zarlarının bütünlüğünü ve geçirgenliğini koruyarak, temel bileşiklerin hücreye geçmesine yardımcı olur. Saçların daha hızlı ve daha güçlü büyümesini sağlar. Balık yağı ayrıca bağışıklık sisteminin anti-enflamatuar işlemlerini teşvik eder ve böylece saç dökülmesi olasılığını azaltır. Mevcut araştırmalar balık yağının saç dökülmesini önlediğini göstermese de, omega-3 yağ asitleri cilt ve saç derisi sağlığını artırarak ölçeklendirme ve kuruluğu azaltır. Bilim adamları, balık yağı saç dökülmesi ve saç büyümesi için tavsiye eder. Balık açısından zengin bir diyet birkaç saç hastalığının belirtilerini azaltmanıza yardımcı olacaktır.

kaynak: kadinpost.com - Kadın Post - Kadına Özel, Sağlık, Moda, Diyet, Gebelik
Beğenenler:
Alıntı Paylaş






Konuyu Okuyanlar:   1 Ziyaretçi





♫ Müzik, Sohbet ve Forum Birarada ♫
Türkçe Çeviri: MyBBTürkiye, Üretici: MyBB, © 2002-2019 MyBB Group, MyBB Destek: ....